独自のマッサージ技術で身体を正しい状態に

多くのアスリートが体感した『深層筋へのアプローチ』は疲労回復のイメージが強いマッサージですが、
疲労回復の他に運動パフォーマンスの向上、関節可動域の改善、自律神経の調整にも役立ちます。

効果を持続していただくための施術後のセルフストレッチ指導も行なっています。

出張マッサージ・出張トレーニングなども可能ですので、
お身体の悩み不調などありましたらお気軽にご連絡ください。

Sports Massage

スポーツマッサージ

おためしコース(60分)

¥5,000

初回のみご利用頂けます。

  • バランスチェック(骨盤・肩の高さ)
  • 気になる部位へのマッサージ、ストレッチ

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コアパフォーマンス(60分)

¥7,000

お身体の悩みを根本から改善。全身の細かな箇所まで血流改善するマッサージです。

  • バランスチェック(骨盤・肩の高さ)
  • スポーツマッサージ(全身)
  • フィードバック

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トップフォーム(90分)

¥10,000

完全オーダーメイド施術。その日の体調にあわせた施術を行いご自宅で行うセルフストレッチまで指導させて頂きます。

  • バランスチェック(頸部・肩関節・腰部・前屈)
  • スポーツマッサージ(全身)
  • 医療用湿性温熱ホットパック
  • 肩甲骨ストレッチ
  • フィードバック
  • セルフストレッチ指導

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Training

トレーニング

キッズアスリート(60分)

¥4,000

基本的動作を身につけスポーツに役立つ動きや体力をつけるキッズ用トレーニングです。

  • 運動をする前の準備
    (当日のメニューの説明ケガ予防ストレッチ)
  • 基本的動作チェック
    【平衡系】体幹トレーニング・バランストレーニング
    【移動系】走る・跳ぶ・リズムトレーニング・ラダー・ミニハードル
    【操作系】ボールトレーニング・投げる・捕る・蹴る・ドリブル・ハンドリング
    【ゲーム系】ゲーム系トレーニング・スピードの強弱・方向転換・状況判断
  • モチベーションアップ
    (目標をたてる、達成への手助け)
  • フィードバック
    (その日のできなかったところの次への対策、セルフトレーニング指導)

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アスリート(60分)

¥5,000

可動域を意識した動きのある体を作る成人用トレーニングです。

  • 筋力量を増やすウエイトトレーニング
    (代謝アップ・痩せやすい体)
  • 腹圧を意識したTRXトレーニング
    (姿勢改善・腰痛予防にも)
  • 【スポーツ、運動されてる方】
    パフォーマンスUPトレーニング
  • 【体を動かしたことのない方】
    体を動かすきっかけの体調・健康維持トレーニング

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Coupon

回数券

スポーツマッサージ(90分)5回券

¥45,000

1回あたり9,000円

スポーツマッサージ(90分)10回券

¥80,000

1回あたり8,000円

スポーツマッサージ(60分)5回券

¥34,000

1回あたり6,800円

スポーツマッサージ(60分)10回券

¥64,000

1回あたり6,400円

トレーニング(60分)10回券

¥45,000

1回あたり4,500円

トレーニング(60分)15回券

¥60,000

1回あたり4,000円

キッズ(60分)10回券

¥35,000

1回あたり3,500円

キッズ(60分)15回券

¥45,000

1回あたり3,000円

ご不明なところがありましたらお気軽にご質問・ご相談ください

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